【保存版】20代の転職に最適な履歴書の書き方とは？職歴が浅い・書くことがない人でも通過率UP！
「転職したいけど、履歴書ってどう書けばいいの？」と悩んでいませんか？
✔ 職歴が少なくてアピールできない
✔ 空白期間があるから不安
✔ 履歴書で落とされることが多い…
実は、20代の転職者の多くが「履歴書が通らない」「何を書けばいいかわからない」と悩んでいます。
そして、その悩みの多くは「自己PR」「志望動機」「職歴の書き方」に集中しています。
実際に履歴書で落ちてしまう人は、内容よりも「基本ルールを守れていない」ことが原因になっているケースが多いです！ほんの少し工夫するだけで、グッと通過率が上がりますよ。
この記事では、20代転職者向けに以下の内容を詳しく解説します。
- 20代転職の履歴書で見られているポイント
- 職歴が浅い・空白がある場合の書き方
- 書類通過率を上げる自己PR・志望動機のコツ
- NG例とOK例の比較
- よくある質問と対処法
履歴書に苦手意識のある方も、この記事を読めば“採用担当者に刺さる書き方”が分かります。
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20代の転職で履歴書はどう見られる？
▶ 基本的なポイントは以下の3つ
- 誠実さ（丁寧さ・誤字脱字の有無）
- 転職理由の納得感
- 今後の成長可能性・人柄
特に20代は「ポテンシャル採用」が多いため、過去よりも「今とこれから」をどう考えているかが大切なんです！
職歴が浅い人・フリーター経験しかない人の履歴書のコツ
✅ 書くことがない＝何もしてこなかった、ではない！
職歴が1〜2社だけでも、
アルバイトやインターン、学生時代の経験からも**「共通する強み」**を見出せます。
▶ 書くべき内容はこの3つに分解すると楽になります！
- 過去：これまでどんな仕事を経験してきたか
- 現在：何を学び、転職活動に活かしているか
- 未来：これからどんな働き方をしたいのか
✅ フリーター経験がある場合の書き方例（職務経歴欄）
例）職歴：飲食店アルバイト（2年）
- 接客・調理・会計業務などを担当
- 常連のお客様対応やクレーム対応も行い、コミュニケーション力を磨いた
- 責任者代理として新人指導を経験
職歴が“正社員”でなくても、「社会人としての経験」「主体性」「学び」があれば十分アピール材料になります！
20代の履歴書で重要な「自己PR」の書き方
▶ ポイントは“抽象→具体→成果”の順で書くこと
❌ NG例
「コミュニケーション力があります。どんな人とも仲良くできます。」
→ 抽象的すぎて印象に残らない
✅ OK例
「飲食店アルバイトでは、多様な年代のお客様とのコミュニケーションを意識し、指名されることも多くありました。その結果、月間売上1位の接客スタッフに選ばれました。」
→ 経験→行動→結果の流れで説得力UP！
自己PRが苦手な人は、まず「褒められた経験」や「頑張ったこと」から言語化していきましょう。自信になりますよ！
20代の転職で通過率が上がる「志望動機」の書き方
▶ 志望動機で意識すべき3つの柱
- なぜこの業界なのか？
- なぜこの会社なのか？
- 自分がどう貢献できるのか？
❌ NG例
「御社の社風に惹かれたからです。未経験でも安心だと思ったからです。」
→ どの企業にも通用する内容では弱い…
✅ OK例
「前職の接客経験を活かして、人との関わりを大切にできる営業職にチャレンジしたいと考えています。中でも御社は若手の成長支援に注力されており、私も挑戦を恐れず成長していけると感じました。」
「なぜこの企業なのか？」を明確にできると、面接官の印象が大きく変わります！
ブランク・空白期間がある場合の履歴書の工夫
▶ ブランクの理由は簡潔に説明を！
例：介護や家庭の都合の場合
「家庭の事情により一時的に離職しましたが、現在は勤務に支障はなく、再び社会復帰したいと考えています。」
例：資格取得・転職活動に集中していた場合
「自身のキャリアを見つめ直し、ITスキルの習得に集中していました。今後は習得したスキルを活かして活躍したいと考えております。」
よくある20代の履歴書Q&A
Q. 手書きじゃないとダメ？
→ PC作成でOK。手書きが必要と記載されていない限り、PDF送付で問題ありません。
Q. アルバイト歴も書いた方がいい？
→ 正社員経験が少ない場合は書くべき！ 特に責任感のある立場（リーダー・教育係など）なら大きなアピールになります。
Q. 趣味・特技って書いた方がいい？
→ 空欄NG！ 企業側が“人となり”を見る項目です。たとえば「旅行（計画・調整が得意）」「料理（集中力・継続力）」など工夫を。
20代の履歴書作成に役立つサービス・ツール
- 転職エージェントの書類添削サービス（無料）
- キャリア相談アプリ（ミイダス・ポジウィルなど）
- 履歴書テンプレート（マイナビ転職・doda公式）
- ChatGPTを活用して自己PRのたたき台を作るのもアリ！
まとめ｜20代の転職は、履歴書で「未来」を伝えるのがコツ！
✅ 過去の職歴が浅くても問題なし！
✅ 書くべきは「行動」と「成長」
✅ 履歴書は自分の未来を語るツール
履歴書を書くのが苦手でも大丈夫。
大切なのは、「何を伝えたいか」をしっかり整理することです。
そして、迷ったときは転職エージェントに相談するのがベスト。書類の添削や面接対策もしてくれますよ！
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